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为什么花开陌尚减肥店可以减肥 沈阳减肥加盟多少
来源:花开陌尚减肥连锁    日期:2024-12-09 08:45:55   


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当顾客提出的问题,减肥技师不清楚、难以回答时,怎么办?减肥技师除了有良好的服务态度、熟练的服务技巧、丰富的业务知识之外,还需要熟悉减肥店的概况和社会情况。这样就能尽力避免出现顾客提出问题时,我们不懂或不清楚,难以回答的现象;遇到自己不懂或不清楚,没有把握回答的问题,要请顾客稍候,向有关部门请教或查询后再回答。如果提出的问题较复杂,一下子开不清楚时,可请顾客稍候,待弄清楚后再答复顾客。经努力仍无法解答时,应给顾客一个回音,并要耐心解释,表示歉意;顾客提出的问题,不能使用“我不知道”、“我不懂”或“我想”、“可能”等词语去答复顾客。

人类运动的能量来源,是糖类、脂肪和蛋白质。糖类在体内有两种燃烧方式:有氧气和无氧;脂肪在体内燃烧方式是有氧。所谓有氧气,就是有氧气参与进来的供能方式,也就是说,无论是呼吸还是血液循环,都要有能力把氧气运送到肌体所需部位(就是你运动的肌肉部位)。低强度的持续的较长的运动,肺是来得及吸氧的,心脏是来得及输送氧气的,肌肉呢,也是来得及利用氧气的,所以称之为有氧(运动)。但如果是高强度或是极快的运动,氧气根本来不及摄入、传输和利用,人体就会开启无氧供能模式,即不需要氧气的情况下,用糖类对肌肉进行无氧供能,这时候糖和脂肪的有氧供能就大幅下降。这种情况,就叫做无氧(运动)。

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为什么花开陌尚减肥店可以减肥

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