花开陌尚合作店瘦身 关于减肥常见的一些问题
来源:花开陌尚减肥连锁 日期:2023-08-23 08:31:12
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减肥餐没有严格的定义,减肥餐的好坏也没有统一的标准,总体来说,热量低、营养全、适合自己口味的减肥餐就是好减肥餐,这三点都同样重要。另外,减肥餐也是食物,每天的量一定要控制好,有饥饿感是正常的,只要不出现头晕眼花等严重的饥饿反应就行,晚上更是要尽量少吃。
中医减肥一直受人信赖,不仅效果明显,而且对身体没有任何副作用;不过面对不同的体质,中医的减肥配方有所差异,大体分为四大类;即:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型和肝肾阴虚型,中医减肥配方效果因人而异,大家可以根据自己的体质,而选择正确的减肥方法。
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