花开陌尚生态减肥

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在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体消耗较大的是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是较理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。

减肥美体行业现面临较大的几个问题如下：1、新客源少，不知怎么引进客源。2、如何锁住老客户，控制已有客源流失。3、客户消费额低，如何提升。4、同行竞争激烈，如何才能占领高地。如何才能使减肥美体行业生机勃勃，永远焕发年轻光彩呢？增加客户、锁定客户、随便传递较新的减肥咨询、优惠信息，这些才是关键。

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