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陌上花开减肥瘦身 男人发胖是什么原因
来源:花开陌尚减肥连锁    日期:2023-02-04 08:29:52   
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易胖体质的,一吃就发胖,不吃东西才能瘦,易胖体质不吃东西就会瘦吗?易胖体质要怎么吃才能减肥呢?什么样的减肥方法比较适合易胖体质?只要消耗大于摄入体重才会自然下降。应该采用科学进食的方法减肥。对于易肥体质更应该做到均衡饮食,摄入消耗平衡,配合运动来达到减肥效果。

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男女标准差体重指数和体脂率有什么区别?首先,在计算过程中,体重指数并不能区分男性和女性。两者的算法和标准是一致的。国际卫生组织认为,较理想的体重标准指数是22,当然男女之间有差异,不能一概而论。以上是关于体重指数和体脂率之间的差异。显然,体重指数和体脂率是两个不同的概念。我希望你能弄清楚他们之间的区别。不要在日常生活中开玩笑。不要向健身教练索要你的体重指数,但你要给他一个体脂率。这样的“张冠李戴”很不错。很容易表现出你的无知。

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